烏布常被包裝成梯田和瑜珈，但多數客人最記得的是水。市區東邊的地形下切成一道道河谷，幾乎每一道都藏著一座瀑布，一個小時內就能到。有些很有名也很擁擠，有些只要早點到，幾乎就是你一個人的。

我是 Andrew，住在庫塔的印尼在地嚮導，帶客人去這些瀑布的次數多到數不清。這篇是我對烏布瀑布最誠實的整理：值得開車過去的八座瀑布、怎麼到、要花多少錢、哪些可以游泳，以及怎麼在一天內串幾座，又不會把一整天都耗在車上。

規劃烏布的瀑布一日行程

先講地理位置。這些瀑布大多在烏布的東邊和東北邊，位於 Gianyar 縣，開車 25 到 45 分鐘。Goa Raja 和 Tukad Cepung 是例外，它們在更遠的 Bangli 縣，車程接近一個小時，但兩座之間只有幾分鐘的路。這一點很重要，因為好玩的是瀑布，無聊的是路上的時間。

門票到處都很便宜。售票亭一個人大約 1 到 4 美金，再加一點停車費。帶小鈔的現金，這裡沒有人收信用卡。

時間點會改變你的整天。早上 8 點到 10 點之間抵達，光線柔和、水很清、有空間游泳。11 點以後到，就要跟遊覽車的人一起擠在水池裡。乾季（4 月到 10 月）水清澈偏綠；雨季同樣的瀑布會變成混濁的棕色、水流很猛，水量太大時有幾座還會關閉。

如果你是從庫塔或水明漾上來，包一位司機一整天，是串連好幾座瀑布最輕鬆的方式。我寫的峇里島機場接送與包車，說明了一整天的包車用在地價大概該是多少。

1. Kanto Lampo 瀑布

Kanto Lampo 和其他瀑布不一樣。它不是一道直接落下的水，而是在階梯狀的黑色岩壁上散開，分成幾十道細細的白色水流。也因為這樣，它是這一帶最常被拍的瀑布。

從停車場走過去很短，不到十分鐘，但最後一段要涉水走過溪流。防水鞋或有抓地力的涼鞋很有幫助，因為岩石被磨得很光滑。

遊客站在 Kanto Lampo 瀑布階梯狀的黑色岩壁上，水流在她周圍散開
Kanto Lampo。我會告訴客人哪一塊岩石可以站，以及這個角度怎麼擺姿勢。

要拍到經典的那張照片，得爬到水流底下的岩石上。這裡沒有人在現場幫忙，所以要看帶你來的人。我帶客人進去的時候，會告訴他們哪一塊岩石可以站，怎麼擺姿勢讓水流框住畫面，再幫他們拍照。10 點以後會開始排隊。它在 Gianyar 縣的 Beng 附近，離 Goa Rang Reng 和 Tegenungan 都很近，很適合串成一個早上三座瀑布的行程。

2. Tibumana 瀑布

有人問我游泳要挑哪座瀑布，我通常的答案就是 Tibumana。一道細長的水流落進圓形的水池，四周被青苔和蕨類圍繞，整個地方感覺封閉又平靜。

這幾座瀑布裡，它的步道最輕鬆。走路約 15 分鐘，路平坦，有小橋，幾乎不用爬階梯，也沒有要攀爬的地方。對家庭和不喜歡走滑溜路段的人來說，是很好的選擇。

烏布附近的 Tibumana 瀑布：一道水流落進被青苔圍繞的綠色圓形水池
Tibumana：一道水流、一個圓形水池，是這幾座瀑布裡最好走的步道。

水池夠深，可以好好游泳。記得帶防水袋放手機，因為水花會濺到池邊。Tibumana 在烏布東邊約 30 分鐘車程，很自然地可以和 Suwat 串在一起，兩座之間只有短短一段車程。

3. Goa Raja 瀑布

Goa Raja 的意思是「國王的洞穴」，整個地方也確實是這個樣子：一道又高又細的瀑布，落入長滿青苔的峽谷，位於 Bangli 縣的 Jehem 村，後方有一個大洞穴，底下有一池水。距離烏布約 45 分鐘，離 Tukad Cepung 只有幾分鐘，所以這兩座適合排在同一趟。

步道約 15 分鐘。一開始的前幾分鐘是陡下坡，之後沿著溪流走平路。要踩著滑溜的岩石過一次溪，有幾座竹橋狀況不太好，所以要慢慢走，穿有抓地力的鞋。

Goa Raja 瀑布：Bangli 的長滿青苔的峽谷岩壁上一道又高又細的水流，底下有遊客
Goa Raja。峽谷岩壁從上到下都是綠色，通常只有寥寥幾個人。

底部有一個用石頭砌成邊緣的水池，水會從石邊溢出，旁邊有一間竹屋可以換衣服。這裡可以游泳。水池旁有一座小神龕，這裡也是人們來祈禱的地方，不只是游泳的水潭，要抱著尊重的心態。

Goa Raja 瀑布下方用石頭砌邊的水池，水從邊緣溢出，後方有茅草屋和叢林
Goa Raja 的水池，水從石邊溢進溪流。對面的茅草屋是換衣服的地方。

老實講一個提醒：在最乾的幾個月，上游的溪水可能會被引去灌溉稻田，瀑布會變成細細的一道，甚至斷流。雨季後期和剛結束的那幾個月，水量才正常。即使是人多的日子，通常也只有寥寥幾個人，和 Tegenungan 正好相反。

4. Tegenungan 瀑布

Tegenungan 是每個人都聽過的那一座，有它的道理。它是大型瀑布裡離峇里島南部最近的，位在烏布和 Sukawati 之間的 Kemenuh，所以從庫塔上來的路上，很適合當第一站。瀑布本身又寬又有力，像一道真正的水簾砸進大水池。

要下去得走很多階梯。階梯是堅固的水泥階，對慢慢走的小孩和老人來說沒問題，但大家會忘記的是熱天要爬回來。上面有咖啡館和拍照平台，想邊喘口氣邊看風景可以去。

乾季可以在水池裡游泳。水流變強時，救生員會吹哨叫你回來。因為太容易到，它也是這份名單上最擁擠的一座。要在開門時到，或是接受人多的現實。

5. Suwat 瀑布

Suwat 是安靜的那一座。它和 Tibumana 在 Gianyar 的同一區，但訪客只有一小部分，主要是因為比較少人拍它。一道高高的水流落進寬闊的綠色水池，有很多空間可以漂浮。

下去的路很短，有一些階梯，池邊夠淺，可以慢慢走進水裡。平日早上，你可能有一段時間是獨享的，這在現在烏布附近的任何地方都很難得。

這裡除了瀑布，只有一間賣飲料的小吃店（warung），而這正是它迷人的地方。如果說 Tegenungan 是熱鬧的明信片，Suwat 就是你想聽水聲、不想聽別人的音響時會去的地方。

6. Goa Rang Reng 瀑布

與其說 Goa Rang Reng 是用看的瀑布，不如說是可以走上去的瀑布。水沿著長長的斜坡岩面滑下，而不是從懸崖落下，所以你可以爬到旁邊，坐在淺淺的水流裡。

下去的路是這幾座瀑布裡最美的。雕刻的石階蜿蜒而下，經過幾座小小的印度教神龕，在地人到現在還會來這裡做淨化儀式，所以要降低音量，遇到供品要繞開。底下有一個小洞穴，這個地方的名字就是從它來的。

它在烏布東邊約 30 分鐘，遊客人數只有 Tegenungan 的一小部分，很自然地可以和不遠處的 Kanto Lampo 串在一起。

7. Sumampan 瀑布

Sumampan 是 Tegenungan 被忽略的鄰居，離烏布市中心約 25 分鐘，離大瀑布只有幾分鐘。它的特別之處是岩壁藝術：一位名叫 Nyoman Retana 的藝術家，在水邊的懸崖上刻了臉孔和人像，光是這個就值得走一趟。

步道比其他幾座更粗糙。階梯還有些被雜草蓋住，下雨後會變滑，還有一段要靠繩子扶著過河。不難，但不適合穿夾腳拖或帶小小孩。

底下的水池很小、不太深，所以把它當成泡腳、欣賞雕刻的地方，不是游泳的地方。因為離 Tegenungan 很近，午餐前可以兩座一起逛。

8. Tukad Cepung 瀑布

Tukad Cepung 是我帶團時留到最後的那一座，因為它的驚喜最大。它藏在 Bangli 縣的一個峽谷裡，要沿著淺溪、穿過高高的岩壁走進去才看得到。接著峽谷打開，水從天頂的缺口直直落下。

在晴朗的乾季早晨，陽光會從那個缺口斜射進來，形成看得見的光束。這就是大家來拍的那張照片。光線通常出現在上午的中段到後段，所以這是少數一座開門就到反而沒用的瀑布。抓在 9 點到 11 點之間。

步道很輕鬆，單程約 15 分鐘，其中有一段會經過及踝的水。它離烏布有整整一個小時，所以比起臨時繞過去，更適合和 Goa Raja 以及金塔馬尼（Kintamani）一日遊搭在一起。如果你本來就要上去看巴杜爾火山日出，回程順道停這裡很不錯。

烏布瀑布怎麼挑？

如果只有一個早上，就依你想從裡面得到什麼來挑。第一次來、想看經典的大瀑布又要好走，選 Tegenungan。想好好游泳，選 Tibumana 或 Suwat。想拍照，選 Kanto Lampo 和 Tukad Cepung。想要安靜加一點文化氣息，選 Goa Rang Reng。想要洞穴、又幾乎沒有別人，選 Goa Raja。

如果要排一整天的烏布一日遊，Gianyar 這一帶是聰明的路線：先去 Tegenungan 和 Sumampan，再去 Kanto Lampo 和 Goa Rang Reng，彼此之間都只有短短的車程。如果走得快，再加上 Tibumana 和 Suwat。Goa Raja 和 Tukad Cepung 則適合另外排一個 Bangli 的日子，有時間的話再加上火山。

我最常看到的錯誤都很簡單：中午才到，結果要排隊；穿夾腳拖踩上濕滑的岩石；雨季來卻期待看到綠色的水；還有想一天跑完整份清單，結果主要是看了八個停車場。

我的私心組合：Goa Rang Reng、Kanto Lampo、Tibumana，照這個順序，一早出發。三座風格完全不同的瀑布，一個輕鬆的環線，再回到烏布吃一頓晚一點的午餐。如果你想把瀑布和聖泉、梯田一起排，我寫的 Sebatu 聖泉一日遊和從庫塔出發的烏布一日遊，涵蓋了這些路線。

常見問題

烏布的瀑布要收門票嗎？

要，但不貴。多數在停車場附近的售票亭，一個人大約 1 到 4 美金，再加一點停車費。帶小鈔的現金，這裡沒有刷卡機。如果你是用簡體字搜尋「乌布瀑布」「巴厘岛瀑布」或「乌布景点」找到這篇，講的就是同一批瀑布。

一天可以去幾座瀑布？

三座比較輕鬆，一早出發又不停趕路的話可以到四座。Tegenungan、Sumampan、Kanto Lampo 和 Goa Rang Reng 都在 Gianyar，彼此很近。Tibumana 和 Suwat 在同一條路上。Goa Raja 和 Tukad Cepung 在 Bangli，彼此只隔幾分鐘，但離烏布比較遠，更適合搭配金塔馬尼的一日遊。

烏布附近哪一座瀑布最適合游泳？

Tibumana 的水池最好：圓形、夠深、可以好好游泳，走一條平坦的 15 分鐘步道就到。Suwat 差不多，而且安靜很多。Tegenungan 在乾季開放游泳，現場有救生員，但人很多。

雨季可以去看瀑布嗎？

可以去，但水會變成棕色、水流變強，水量大的日子有些瀑布會關閉。拍照和游泳都是 4 月到 10 月好很多。如果是雨季來，挑前一晚沒下雨的早上早點去，並且不要下水游泳。

需要包車司機，還是可以騎機車？

兩種都可以。如果你對狹窄又濕滑的村莊道路有把握，機車沒問題。想串連好幾座瀑布的話，包車司機比較輕鬆，用在地價也不貴。把日期傳給我，我會幫你安排。

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